소그룹 집단 프로그램
모집인원 : 10명
신청방법 : ■ GPS인재관리시스템 ■ 전화 □ SNS ■ 기타( 방문 )
모집기간 : 홈2023. 9. 20. ~ 2023. 10. 17.
GPS : 30목표: 마음챙김 활동을 통한 스트레스 해소 및 정서완화
회기 | 운영내용 | 참여인원 | |||
1회기 10.19. (목) 19:00 ~ 21:00 모스액자(에코트리) 만들기 | 1. 자기 소개 및 참여 동기 파악 2. 집단구성원간 라포형성 3. 현재의 느낌과 욕구 나누기 4. 모스액자를 활용해 나를 표현하기 “나는 나” 5. 활동 후 소감 나누기 | 10명 | |||
2회기 10.26. (목) 19:00 ~ 21:00 압화 스탠드 만들기 | 1. 지난 회기를 돌아보고 현재의 느낌에 대해 나누기 2. 나의 가장 빛나는 순간 표현하기 “빛이나” 3. 활동 후 소감 나누기 | ||||
3회기 11. 2. (목) 19:00 ~ 21:00 유리돔 무드등 만들기 | 1. 구성원간 현재 느끼는 감정, 욕구등에 대해 나누기 2. 자신의 장점과 강점 찾아 표현하기 “에너자이나” 3. 활동 후 소감 나누기 | ||||
4회기 11. 9. (목) 19:00 ~ 21:00 식물심기 | 1. 전체 회기에 대한 느낌 나누기 및 현재 느끼는 감정 나누기 2. 미래의 나 표현하기 “꿈꾸는 나” 3. 활동후 소감 및 종결감정 나누기 | ||||
※프로그램 진행 상황에 따라 일정 변경될 수 있음.
